Ke stažení




* Rozvrh hodin oddílu všestrannosti platný od září 2024

* Tělocvična bude zavřená v termínech: 28.9.2023, 26-27.10.2023, 22.12.2023 až 1.1.2024, 2.2.2024, 5-11.2.2024, 28.3.-1.4.2024, 1.5.2024, 8.5.2024


*
Aktuální plakátek Cvičení rodičů s dětmi

*
Aktuální plakátek Cvičení předškolních dětí

*
Aktuální plakátek Kruhového tréninku

* Aktuální plakátek Zdravotního tělocviku a Zdravotního tělocviku Kardio

* Rozvrh tréninků oddílu volejbalu platný od září 2023

*
Přihláška dospělí
- formát pdf

* Přihláška dospělí - formát xlsx

* Přihláška děti a mládež do 18-ti let - formát pdf

* Přihláška děti a mládež do 18-ti let - formát xlsx

* Stanovy ČOS platné od 26.6.2016

* Výpočet optimální tepové frekvence během cvičení

* Propočet výhodnosti členství v hodinách Kruhového tréninku a ZTV